Kursangebote

  1. Yoga Kurs
    Yoga ist ein ganzheitliches Übungskonzept: Es tut nicht nur Muskeln und Gelenken etwas Gutes, sondern wirkt sich z.B. auch auf hohen Blutdruck, das vegetative Nervensystem und einen unruhigen Geist besänftigend und ausgleichend aus. Die Übungen können einfach gehalten und den Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst werden.

    Kursleitung: Angelika Eggebrecht-Wimmer Yogalehrerin BDY/EYU

    8 Einheiten 112 € Krankenkassen unterstützen den Kurs bis zu 100%

  2. Entspannungskurs nach Jacobsen
    Muskelentspannung nach Jacobsen ist ein Verfahren, bei dem mit der bewussten An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden soll.

    Kursleitung: Denise Hultsch, Ergotherapeutin

    8 Einheiten 112 €, bis zu 100% Zuschuss der Krankenkassen